【ステーキソース代用】肉料理から魚料理まで使える簡単レシピ4選。家にある調味料で極める絶品のステーキソースを作ろう。
こんにちは、レシピ制作専門スタジオの指宿です。
一段と肌寒さを感じる季節になりましたが、お変わりなくお過ごしでしょうか。
寒い日が続くと、食事の準備をするのが大変になりますよね。
そんな方におすすめなのがヨシケイのミールキットです。
ヨシケイのミールキットがあれば、家事の負担が大幅に軽減されます。
管理栄養士が献立を作成するので、献立に悩む時間も無くなりますよ。
申し込み後、食材は自宅まで毎日届けられます。
外食や総菜に頼るよりも健康的です。
余計な買い出しによる無駄遣いも防げますし、人数分のみ届くため食材ロスがありませんよ。
これなら重い荷物を持って買い物に行く手間も省けますよね。
「食材はあっても料理が苦手だから心配」
「自分で作って美味しく仕上がるかが不安」
そんな方でも大丈夫です。
カットミールなどを選べば、10~15分で主菜・副菜が完成します。
料理初心者でもレシピ通りに作るだけでオッケー。
栄養バランスが整った多種多様なメニューを作れますよ。
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さて、そんなミールキットと合わせてご紹介するのは、ステーキソースの代用レシピです。
「食べ応えのある厚切り肉を買うことができた」
「新鮮なお魚が手に入ったから調理したい」
「特売で買った鶏肉のストックを使いたい」
そんな方は必見です。
せっかくだから、もっと美味しく食べたいけど…。
いつもの塩胡椒や市販のタレだけで済ませるのは、もったいないですよね。
ステーキソースが手元にない時でも、家にある基本調味料を組み合わせるだけで、お店のような本格的な味を再現できます。
冷蔵庫にストックしやすい食材、基本の調味料を組み合わせるだけ。
高級店顔負けのソースが簡単に作れますよ。
和風フルーツステーキソース、クリームきのこステーキソース、さっぱりステーキソース、香味胡麻レモンステーキソースと、4つの絶品レシピをご紹介。
今夜のテーブルを格上げする、驚きの味の変化をぜひ体験してみてくださいね。
覚えておきたい!和風フルーツステーキソース
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材料:4人分
| オリーブ油、バター | 各大さじ1.5~2 |
|---|---|
| 玉ねぎ(薄切り) | 中2個分 |
| ▼A | |
| リンゴ(すりおろし) | 小さめ1個分 |
| ニンニク(すりおろし) | 2かけ |
| ▼調味料 | |
| 清酒 | 300cc |
| 醤油 | 200cc |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| ハチミツ | 大さじ1 |
| 粗挽き胡椒 | 少々 |
作り方

調理のポイント
弱火で煮る際、ソースが焦げないようにしましょう。
アレンジのポイント
バターの量は好みに合わせて増減してください。
余ったソースはパスタにも合う!クリームきのこステーキソース
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材料:4人分
| 生クリーム | 200cc |
|---|---|
| オリーブ油、バター | 各大さじ2 |
| ▼A | |
| マッシュルーム(みじん切り) | 100~120g |
| 玉ねぎ(みじん切り) | 中1個分 |
| ▼B | |
| コンソメ(顆粒) | 1本 |
| 塩 | 小さじ1弱 |
| 白胡椒 | 少々 |
| 水 | 50cc |
作り方

調理のポイント
生クリームを入れるタイミングに注意しましょう。
アレンジのポイント
マッシュルームの代用としてエリンギなどがおすすめです。
肉料理との相性がいい!さっぱりステーキソース
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材料:4人分
| ▼A | |
|---|---|
| マスタード | 大さじ3 |
| キビ砂糖 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1と1/3 |
| 白ワインビネガー、オリーブ油 | 各90cc |
| 玉ねぎ(すりおろし) | 小1個 |
| 白胡椒 | 少々 |
作り方

調理のポイント
全体がしっかりと混ざるようにしましょう。
アレンジのポイント
サラダにもよく合います。
野菜もたっぷりと食べられる!香味胡麻レモンステーキソース
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材料:4人分
| 万能ねぎ(小口切り) | 1/4束分 |
|---|---|
| ▼A | |
| 大葉(千切り) | 20~30枚分 |
| ミョウガ(小口切り) | 1パック |
| 生姜(千切り) | 大2かけ分 |
| ▼B | |
| 醤油 | 大さじ3 |
| 玉ねぎ(すりおろし) | 小1個分 |
| レモン汁 | 大さじ2 |
| キビ砂糖 | 小さじ1/2~1 |
| 白すり胡麻(好みで) | 大さじ1 |
下準備
Aは水にさらしてアク抜きしておき、ザルにあげておく。
作り方

調理のポイント
ソースは食べる直前に混ぜましょう。
アレンジのポイント
香味野菜は好みに合わせて増減してください。
徳島県のソースと言えば、オサメソース
徳島県でステーキを楽しむ際、県民に長年親しまれているのがオサメソースです。
鳴門市にあるオサメソース株式会社。徳島県内にあるスーパーマーケットのソース売り場には必ずと言っていいほど並んでいます。
野菜や果実の旨味が詰まった濃厚な味わいが特徴です。
ステーキやハンバーグなどの肉料理に深みを与えてくれますよ。
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いかがでしたでしょうか?
お肉やお魚料理を、せっかくだから、もっと美味しく食べたい!
ステーキソースが手元にない時に大活躍しますよね。
魔法みたいなステーキソースを活用してみてくださいね。
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このレシピと記事を作ったひと
レシピ制作専門スタジオ
料理研究家 指宿さゆり 写真/文 指宿シンイチロウ